fbpx
idei, principii, strategii, gânduri

CategoriiStres

Cea mai simplă metodă de a diminua stresul

C

La momentul scrierii trec printr-o perioadă destul de stresantă în plan profesional. Cu o mulțime de responsabilități și fără suficienți oameni în echipă pentru a delega, trebuie să jonglez cu mai multe proiecte simultan. În același timp, mi-am pus pălăria de salesman și am început să îmi antrenez abilitatea pe care am neglijat-o destul de mult în viața mea de antreprenor. În urmă cu câteva zile...

Dimineața în nămol, ziua la costum

D

În școala generală am fost unul dintre tocilarii clasei. Să citești nu era ceva extrem de popular, iar să faci un sport aparent fără sens precum alergatul era deja într-o altă dimensiune. Sunt totuși un norocos. Am fost suficient de inspirat să încep să fac sport în anul 3 de facultate, într-o sesiune foarte aglomerată la medicină. Foarte, foarte mult timp nu vedeam sensul în a alerga — eram deja...

Cum recunoști stresul cronic

C

Am crescut într-o familie de economiști care s-au transformat în antreprenori la începutul anilor ’90, imediat după ce m-am născut eu. Părinții mei au folosit banii de la nuntă ca să-și deschidă un magazin. S-au lovit de noua realitate economică imediat și s-au adaptat ușor la tranziție. Cu un preț — mult, mult stres. De-a lungul anilor, au plecat de la un Trabant și au schimbat mai multe...

idei, principii, strategii, gânduri